全球新资讯:两岁宝宝吃几个鹌鹑蛋最好?

2023-05-26 17:26:32 来源:南方养生网


(资料图片)

三个鹌鹑蛋最好。两岁宝宝的脾胃和消化系统还很柔弱。不能吃太多的蛋白质,三个小鹌鹑蛋刚好。如果吃的太多了,宝宝消化不了。产生积食。容易引起腹胀,呕吐。甚至脱水。所以不能吃太多的蛋白质。三个鹌鹑蛋刚刚好。即给宝宝补充了蛋白质,也不会让宝宝感到不舒服。

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